大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
Course Selections
Teams plus チームズ プラスの選べるコース
大人専用の学習塾「Teams plus チ ームズプラス」
笑顔がふえる生涯学習
スキルアップ・健康促進・心のケアができる学習塾があなたの街にやってくる。
Teams plusがあなたの生活をアップデートします。
Course 01
スキルアップコース
対象
18歳～年齢制限なし
各種スキルアップや資格取得が可能なコースです。
こんな方におすすめです
資格をとりたい方
パソコンスキルを身につけたい方（※）
通信制大学に通いたい方
各教科の学び直しをしたい方
英語を話したい方
スマートフォンの使い方を学びたい方
高卒認定試験を受けたい方
※Word・Excel・PowerPoint・illustrator・Photoshop
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
スキルアップコースの特徴
各種スキルアップが可能
パソコンスキル（Word・Excel・PowerPoint・illustrator・Photoshop）、英会話、TOEIC、スマートフォンの活用方法等のスキルアップが可能です。
資格取得が可能
ご要望に合わせて各種資格取得のサポートをいたします。資格取得に伴い専用教材が必要な場合は、適切な教材をご用意いたします。（教材費のみご負担いただきます）
学び直しが可能
小・中・高の各教科の学 び直し、高卒認定試験の受験、通信制大学の単位取得等のサポートをいたします。学力に合わせて最適なカリキュラムを作成します。教材費は無料です。
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
受講料金
1回60分（45分自主学習→15分マンツーマン指導）
月額費用（税込）
週1回・月4回
5,980円
週2回・月8回
9,800円
Course 02
脳トレコース
対象
18歳～ 年齢制限なし
脳の活性化・認知症予防・ストレス発散等が可能な脳専門のトレーニングコースです。
こんな方におすすめです
認知症が 心配な方
脳を活性化させたい方（脳機能の向上）
日頃からストレスを感じている方
皆で楽しくトレーニングしたい方
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
脳トレコースの特徴
認知症リスクの軽減
認知機能の低下を防ぎ認知症の発症リスクを抑えられる可能性が高まります。思考力・判断力も向上するため、何事にも積極的に取り組む意欲が湧いてきます。
脳の活性化
脳に刺激を与えることで血流が増え酸素供給が増加。神経細胞が活性化され情報伝達がスムーズになります。体の動きが機敏になるため、転倒予防・危険回避につながります。
集団で楽しく学べる
集団で楽しく学べるため、トレーニングを継続しやすいです。ストレスがなくなり脳が元気になれば若々しさを維持できます。
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
受講料金
1回60分（集団指導）
月額費用（税込）
週1回・月4回
2,980円
週2回・月8回
5,980円
Course 03
健康トレーニングコース
対象
18歳～年齢制限なし
身体トレーニング・ダイエット・ヨガ・ピラティスのサポートを受けられます。
こんな方におすすめです
身体的 に健康になりたい方
筋力を増やしたい方
ダイエットをしたい方
ヨガやピラティスの指導を受けたい方
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
健康トレーニングの特徴
ジムに通う必要なし
自宅でのトレーニング（オンライン指導）も可能。移動時間は0分です。皆で楽しくトレーニングしたい方は校舎に通うこともできます。スケジュールに合わせて組み合わせられるのもメリットです。
ダイエット専門プログラム
ダイエット専門のトレーナー・管理栄養士が徹底サポート。食事管理と痩せやすい体を作るトレーニングの組み合わせにより、驚くほどの効果が期待できます。2ヵ月間で見た目が変わります。
継続できる仕組み
スポーツジムに1年間通い続けられる人は全体の約3パーセントと言われています。チームズプラスの健康トレーニングコースは、コミュニケーションを重視しているため孤独感がなく、楽しく継続できる仕組みになっています。
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
受講料金
1回60分（個別指導・集団指導）
月額費用（税込）
週1回・月4回
2,980円
週2回・月8回
5,980円
Course 04
カウンセリングコース
対象
18歳～年齢制限なし
資格を持った心理カウンセラーが寄り添いカウンセリングします。
こんな方におすすめです
人に相談しづらい悩みがある方
顔や名前を出さずにカウンセリングを受けたい方
やる気が起きない方
自宅でカウンセリングを受けたい方
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
カウンセリングコースの特徴
どんな悩みでも相談できる
専門の資格を持ったカウンセラーがどのような悩みにも真摯に向き合い、誠意と真心をもってカウンセリングいたします。他人に相談しづらい悩みがある方はぜひ一度ご相談ください。
匿名でカウンセリングを受けられる
メタバース空間のカウンセリングルームを使用し、カウンセリングを行います。アバター参加が可能で、顔を出すことなく名前も匿名にすることができます。
自宅でカウンセリングを受けられる
ネット環境があればご自宅でカウンセリングを受けられます。スケジュールに合わせて予約できるため、無理なくカウンセリングを受けることができます。
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
受講料金
1回30分（前半ヒヤリングシート記入→後半個別カウンセリング）
月額費用（税込）
週1回・月4回
5,980円
週2回・月8回
9,800円
Course 05
習い事コース
対象
18歳～年齢制限なし
ゴルフ・カラオケ・ダンス・美容・将棋等を専門講師から学ぶことができる大人の習い事コースです。
こんな方におすすめです
ゴルフをティーチングプロに習いたい方
ダンスを習いたい方
将棋が強くなりたい方
カラオケが上手になりたい方（ボイトレ）
美容を極めたい方
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
習い事コースの特徴
専門講師による指導
その道を極めた専門講師が直接テクニックを伝授します。動画や本ではなく、リアルタイムで指導を受けられるのがメリットです。
悩みを相談できる
周りの人に相談しづらいお悩みを専門講師に相談できます。専門家による適切なアドバイスがあなたのコンプレックスを解消します。
仲間が増える
インターネット上のメタバース空間を利用するため、全国各地の方々と共に学ぶことができます。同じ趣味を持った方々との交流がモチベーションアップにつながります。
大人専用の学習塾「Teams plus チームズプラス」
受講料金
1回30～60分（個別指導・集団指導）
月額費用（税込）
週1回・月4回
2,980円～
